第四章 突破极限（求收藏）

/br>    “我的鼻子！”摔倒前，章成云在心里可怜的大叫一声。

    这次休息的时间比较长，整整有十分钟，身上那股快要散架的疼苦不仅木有消失，反而随着时间的推迟，越来越痛。

    “我就不信这个邪！”章成云怒吼一声，上身发力，两腿一甩，一个鲤鱼打挺从地上跃了起来，差点再次摔倒在地面上。

    累！他实在是太累了！全身上下，每一处地方，仿佛散架一样，这种非人的痛苦根本就不是一般人所能承受的。

    “还差一百个蛙跳！章成云加油，你能行的！”

    双手放在后脑勺抱头，蹲下了身体，两腿并在一起，身上发力，向前跳去。

    “1、2、3……97、98、99、100。”

    扑通！

    一百个蛙跳做完，章成云再次摔倒在冰冷的地面上，使劲的呼吸新鲜空气，四肢虽然疼痛的非常厉害！但心里却格外轻松。

    休息了大概十几分钟，章成云再次从地上爬了起来，就像一只打不死有目标有坚持的小强一样，目光凝缩，走到练武的工具面前。

    下午，叶问回家一趟，将木人桩和锻炼臂力的石锁运了过来。

    章成云的视线从木人桩上移开，他