第二十五章 身材好不好?
秀珠也有些茫然,“我都没试过……你都是怎么练习的?” 女汉子想了想道:“那就先从入门的开始吧!最近一段时间的锻炼主要就针对腰腹部和……大腿。等会儿咱们先去找……帅小兵,让他协助做几套哑铃动作,活动一下全身肌rou,然后做做仰卧起坐,再上踏步机做有氧,等这些都做好了再上跑步机慢跑一会儿……” “这么多?”石秀珠有些吃惊道,“会不会很累?晚上还有陪海峰他们开庆功宴呢!” 女汉子笑了:“不但不会累,还会让你精神更好,胃口更好!” 石秀珠有些将信将疑,手底下的动作也已经完成;麻利地帮女汉子梳好头,扎上辫子,再熟练地一挽用发卡别住头发,拍拍女汉子的肩膀道:“走吧,先出去试试。” 到了大厅之后才发现,大厅里正在锻炼的会员一下子多了起来。此时普通会员们都已经下班,在市区工作的会员们也不想忍受堵车的痛苦,与其把时间浪费在堵车上,还不如在健身房甩甩汗,痛痛快快洗个澡,等交通拥堵期过了再回家。 两女出现在大厅的时候,所有会员的眼珠立刻亮了,正在做动作的也愈发卖力。没办法,到这里来的女会员九成都是高级会员,平时根本不可能出现在一楼的普通会员区,所以普通会员区的女性一直都是稀缺资源。如今两个美女同时出现,这让很多会员的荷尔蒙加速分泌。